Правильні пропорції людини - шлях від гармонії до довгожительства
Багато художників і вчені не один рік намагалися розгадати таємниці людського тіла, шукали досконалі пропорції людини. Це питання і сьогодні залишається відкритим, оскільки на підсвідомому рівні кожен з нас прагне до гармонії і досконалості.
Зміст
Ідеальні пропорції людини
Відповідь на це складне питання дуже простий. В першу чергу ідеальні пропорції людини повинні гармоніювати з урахуванням його статури, зростання і віку.
Якщо уважно оглянути своє тіло, можна помітити, що відстань від зап'ястя до початку ліктьового згину дорівнює розміру стопи. Довжина гомілки (включаючи стопу) буде дорівнює довжині стегна, а колінна чашечка буде ділити ногу на дві абсолютно рівні частки.
Стегнова кістка при цьому однозначно довше гомілки, а вона довша стопи. Також передпліччя коротше плечової кістки, але довше кисті. Опущена вниз рука дістане кінчиками пальців точно до половини стегна.
За одиницю виміру тіла людини зазвичай приймають довжину голови. Ідеальні параметри співвідношення довжини голови і висоти тіла людини складають 1/8 і 1 / 7,5 у чоловіків і жінок відповідно. Останнім часом відбувається тенденція зміни пропорцій тіла, і на сьогоднішній день співвідношення 1: 9 для людини вважається нормою.
Ідеальні пропорції обличчя людини
Особа людини, як і його тіло, повинно мати строгі пропорційні співвідношення:
- відстань від кордону волосся до початку підборіддя повинна становити 1/10 частина зростання людини-
- довжина від верхівки до початку підборіддя повинна становити 1/8 частину зростання людини-
- відстань від початку підборіддя до кінчика носа дорівнює 1/3 частині довжини всього особи-
- відстань від кордону волосся до лінії брів має становити 1/3 частину довжини особи-
- довжина вух дорівнює 1/3 частини загальної довжини обличчя.
Таку закономірність можна простежити на обличчі кожної людини. Але в житті люди з ідеальними пропорціями обличчя зустрічаються досить рідко. В результаті деяких відхилень від зроблених пропорцій і виникають індивідуальні риси обличчя. Саме тому всі люди різні.
Зміна пропорції людини з віком
З віком пропорції тіла змінюються. Діти помітно відрізняються від дорослих довгим тулубом, короткими ногами і великою головою. Так, у новонародженого довжина голови дорівнює 1/4 частини його зростання, в два роки - 1/5 частини, в шість років - 1/6 частини, а у дорослої людини - уже 1/8 частини. Як видно, тільки в міру дорослішання пропорції дитини починають відповідати дорослій людині.
Основні типи статури
Знаючи розміри тіла, можна розрахувати тип статури людини. Розрахунок досить простий і проводиться за допомогою значення індексу ІП (Пинье).
Для розрахунку індексу Пинье необхідно підсумувати масу тіла і окружність грудної клітки. Далі із значення довжини тіла потрібно відняти отриманий вище результат.
Якщо індекс Пинье дорівнює 30 і більше, то людина ставиться до астенічному типу і у нього худорляву статуру.
Якщо ж індекс дорівнює значенню до 30, то людину можна віднести до атлетичному типу з нормальною статурою.
Якщо ж даний індекс менше 10, то людина ставиться до пікнічної типом з огрядним статурою.
Результати досліджень
В результаті численних досліджень було доведено, що пропорції тіла людини безпосередньо впливають на тривалість його життя. Цей факт аргументували вчені з Великобританії спільно з німецьким Інститутом здорового харчування. Фахівці проводили дослідження взаємозв'язку ризику передчасної смерті з пропорціями тіла і прийшли до одноголосного висновку, що при великому обхваті талії підвищується ймовірність передчасної смерті.
Висновок
Практично всі частини тіла людини мають певні пропорційні співвідношення, але їх значення можуть мати індивідуальні відхилення. Якщо ж ваші пропорції не збігаються з ідеальними параметрами, не засмучуйтеся. Адже головними якостями в людині є його індивідуальність, гармонія і здоров'я!