Норма цукру в крові натще і методи її досягнення
Через величезної кількості стресів і різних негативних факторів будь-яка людина в наш час повинен стежити за своїм здоров'ям з особливою ретельністю. Одним з таких показників стану його організму є рівень цукру, норма якого повинна зберігатися протягом всього його життя і не залежати від зовнішніх впливів. Однак, як показують медичні дослідження, велика частина населення просто не цікавиться цим, думаючи, що цей показник ніяк не може вплинути на їхнє здоров'я. Насправді, лікарі стверджують зворотне - норма цукру в крові натще повинна бути відома кожному. Чим частіше людина проводить контроль або моніторинг стану організму, тим більша ймовірність, що він зможе допомогти йому при початкових ознаках розвитку будь-якої патології.
Як показує практика, той, хто заздалегідь знає свою концентрацію цукру, а також яке значення має норма цукру в крові, натщесерце взятої, обережний від виникнення такої страшної і широко поширеної хвороби, як цукровий діабет. Сьогодні кожен бажаючий може (так чи інакше) пройти спеціальні аналізи на визначення значення вмісту глюкози. Існують як лабораторні методи, так і домашні. До першого типу відносяться забори крові з пальця або вени, також поширені методи з навантаженням і без неї. Самостійно будь-яка людина може визначити, яке значення у нього має концентрація цукру в крові за допомогою приладу-глюкометра. Встановлено, що норма в крові глюкози повинна варіюватися в межах значень від 3,35 до 5,56 ммоль л.
Якщо концентрація цукру перевищує верхнє значення вказаного інтервалу, але не більше ніж 6,1 ммоль л, то в організмі спостерігаються явні переддіабетичного ознаки. При концентрації вище 6,2 ммоль л лікарі констатують розвиток даного захворювання. Однак більша частина людей ніколи не буде виконувати рекомендацій медичних фахівців, пов'язаних з розвитком яких-небудь недуг. Тому цієї категорії громадян слід знати, що кожен самостійно здатний ідентифікувати збільшення концентрації цукру в крові, виявивши прояв деяких його симптомів. До них, насамперед, відносяться такі ознаки, як спрага, свербіж слизових оболонок і шкіри, сухість у роті, хронічна стомлюваність і загальна слабкість тіла, шкірні новоутворення і т. д.
Слід пам'ятати, що норма цукру в крові, натщесерце заборонений, може відрізнятися при використанні різних методик аналізу. Приміром, лабораторні інструменти завжди більш точні, ніж переносні індивідуальні прилади. Для тих людей, які не впевнені у проведеному лабораторному дослідженні, є можливість пройти додаткове тестування під навантаженням. Адже далеко не факт, що норма цукру в крові, натщесерце взятої для аналізу, може бути віддзеркаленням справжнього стану здоров'я. Однак не потрібно робити поспішних висновків і при отриманні поганого результату аналізу. На показник цукру можуть вплинути різні негативні чинники, наприклад, такі, як надмірне споживання їжі або алкоголю напередодні дня, коли роблять забір крові на аналіз і т. Д. Крім того, результати аналізу можуть спотворити травми, захворювання, вагітність та ін.
Через величезної кількості стресів і різних негативних факторів будь-яка людина в наш час повинен стежити за своїм здоров'ям з особливою ретельністю. Одним з таких показників стану його організму є рівень цукру, норма якого повинна зберігатися протягом всього його життя і не залежати від зовнішніх впливів. Однак, як показують медичні дослідження, велика частина населення просто не цікавиться цим, думаючи, що цей показник ніяк не може вплинути на їхнє здоров'я. Насправді лікарі стверджують зворотне.