Мануальний масаж: користь і шкода, показання

Люди отримують позитивні емоції різними способами. Радість нам доставляють смачні страви, солодощі, захоплюючий діалог, перегляд кіно, хобі, читання, мистецтво. І дуже багатьом подобається масаж (мануальна терапія), причому на безкоштовний сеанс погодився б, напевно, кожен.

Трохи про минуле

Масаж як мануальное вплив на людське тіло з'явився вже тоді, коли на землі жили первісні люди. Звичайні погладжування, здавлювання, натискання, тертя сприяли нейтралізації неприємних відчуттів, надавали розслаблюючу дію.

У східних державах до самих нехитрим прийомам масажу вдавалися після фізичних навантажень, турнірів, занять бойовими мистецтвами. Він займав гідне місце в медицині. З VI століття в Стародавньому Китаї мануальний масаж був визнаний окремою дисципліною. У гімнастично-лікарських навчальних закладах служителі культу навчали людей цієї майстерності.

Що ж стосується Європи, то там лише під кінець XVIII століття масаж став вважатися повноцінною медичною допомогою, яку надавали фехтувальникам і гимнастам. На жаль, це сталося дуже пізно. Доктора, що володіють науковими знаннями у сфері анатомії, а також фізіології, включили мануальний масаж в свою практику.

Як роблять масаж

Всі знають, що масаж роблять руками. Навіть дітям це відомо. Але існує також апаратний, ароматичний (з використанням медичних мазей, гелів і масел), водний і криомассаж (із застосуванням всіляких температурних режимів). Знавці розуміють, що даний перелік не зовсім повний.
Також слід зазначити еротичний мануальний масаж, при якому застосовуються поцілунки, лід, ніжні дотики і теплі камінчики. Налаштуватися на романтичний лад допомагають дзеркала, свічки і дорогий алкоголь.

Типи масажу

Найбільш поширені типи масажу: медичний, косметичний, спортивний, а також гігієнічний. Всі вони вимагають від фахівця певних навичок. Масаж роблять для профілактики деяких захворювань і для боротьби з «апельсиновою кіркою». Останнім часом це дуже актуально. Дітям роблять спеціальний масаж, який значно відрізняється від дорослого. Щоб вибрати тип мануальної терапії, необхідно визначитися з метою, яку хочеться досягти.

Деякі свідчення до масажу

• Серцево-судинні хвороби: ішемія, кардіосклероз після інфаркту, знижений і підвищений тиск, міокардіодистрофія, функціональні нейрогенні порушення, ВПС, патології вен і артерій.
• Недуги дихальних органів: хронічний бронхіт і пневмонія, астма (тільки не в період загострення), емфізема.
• Патології та пошкодження опорно-рухового апарату: дистрофічні зміни в суглобах, остеохондроз та інші хвороби хребта, різні види артритів, удари, переломи, розтягнення м'язів і зв'язок, контрактури, плоскостопість, сколіоз.
• Травми і недуги ПНС: неврити, тремтливий параліч, солярити, плексити, діенцефальні синдроми.
• Хронічні хвороби ШКТ поза періодом загострення: коліти, виразка (без можливості кровотечі), опущення шлунка, гастрити, дискінезія кишечника, захворювання жовчного міхура і печінки, період після операції, пов'язаної з виразкою дванадцятипалої кишки, і холецистектомії.

Кому масаж протипоказаний?

Звичайно, мануальний масаж як терапія, що надає колосальний вплив на людину, залежно від її типу може бути заборонена. Необхідно розуміти це. І не варто записуватися на масаж, незважаючи на протипоказання. Так може зробити тільки абсолютно безвідповідальний і несерйозний чоловік.

Так як при мануальної терапії неодмінно виявляється вплив на шкіру, то при всіляких її патологіях це буде просто нездійсненно. Крім того, при порушеннях в ЦНС, а також при злоякісних пухлинах і захворюваннях масаж може лише нашкодити людині, а не допомогти в одужанні. Тому деяким людям краще не вдаватися до нього. Як бачимо, не тільки корисним, але й небезпечним може бути масаж, користь і шкода якого повинні обзательно враховуватися хворим при записі на сеанс. Також мануальний терапевт повинен розпитати пацієнта про можливі патологіях. Хворий повинен відповідати чесно, пам'ятаючи про те, що в іншому випадку йому можуть нашкодити. А хіба цього комусь хотілося б? Кожна людина хоче зберегти або поліпшити своє здоров'я і всіляко до цього прагне. Тому до всього потрібно ставитися вкрай серйозно, і до масажу в тому числі.