Синдром зап'ястного каналу можна попередити
До того моменту, як з'явилися ручні машинки для друку, синдром зап'ястного каналу був дуже рідкісним захворюванням. В основному йому були схильні водії та професійні музиканти. Проте в даний час у всьому світі число хворих з таким діагнозом постійно зростає. Не виняток і наша країна. Медики вважають, що в найближчому майбутньому їх число не тільки не знизиться, але й зростатиме.
Синдром зап'ястного каналу у жінок розвивається приблизно в десять разів частіше, ніж у чоловіків. Причому в основному воно виникає після сорока п'яти років, коли в організмі відбувається гормональна перебудова. Хоча існує можливість появи цього захворювання в будь-якому віці.
Синдром каналу зап'ястка розвивається, як правило, поступово. Спочатку в домінуючою руці вранці з'являється неприємне відчуття оніміння, яке зазвичай проходить приблизно години через дві-три. Якщо не почати лікування, то через деякий час з'являється відчуття печіння або поколювання у всіх пальцях, за винятком мізинця. Ці симптоми в поєднанні з нічним онімінням дуже часто стають причиною порушення сну. Якщо в цей час вжити заходів до поліпшення кровообігу в кисті, наприклад, опустити її та інтенсивно посувати, то всі неприємні прояви зазвичай швидко проходять. Проте вранці вони знову з'являються.
При прогресуванні захворювання значно знижується чутливість пальців. Пацієнт насилу утримує такі дрібні предмети, як голку, ручку, олівець і т.д. Нерідко виникають реакції на зміну температури в навколишньому повітрі: біль і оніміння. Крім того, у багатьох пацієнтів спостерігається блідість шкіри на кистях рук.
Синдром зап'ястного каналу може викликати одервененіе і больовий синдром, які поширюються вгору і можуть доходити до ліктя, а іноді досягають плечей і шиї. У цьому випадку нерідко ставиться неточний діагноз, і призначається лікування, яке практично не дає жодних результатів. Хоча досвідчені лікарі можуть встановити правильний діагноз, грунтуючись на ретельному аналізі скарг пацієнта і результати тестів, які проводяться при огляді. При виникненні сумнівів призначають томографію або рентген шийного відділу хребта, а також аналіз крові на ревмопроби.
До розвитку цього захворювання призводять одноманітні рухи рукою, що через певний час викликає потовщення поперечної зв'язки, що прикриває досить вузький канал в області зап'ястя, в якому розташовується середній нерв. Крім того, в цьому місці зап'ястя знаходяться кровоносні судини, сухожилля, м'язи. Поперечна потовщена зв'язка здавлює середній нерв, що і призводить до оніміння. Просвіт в запястном каналі зменшується, і м'язи під час рухів кистю труться одна об одну, що викликає запалення і біль.
Синдром зап'ястного каналу найчастіше виникає у людей, які постійно працюють з комп'ютерними мишею і клавіатурою. Більшість фахівців вважають це захворювання професійним. Щоб його не допустити, потрібно тільки слідувати нескладним радам:
- Відрегулювати висоту столу і стула;
- Використовувати тільки сучасні ергономічні кошти для введення інформації - миша і клавіатуру;
- Розумно чергувати роботу і відпочинок;
- Регулярно виконувати нескладні фізичні вправи для кистей рук.
При перших ознаках цього захворювання слід піти до невролога або ревматолога для проходження тестування. Якщо у вас дійсно синдром зап'ястного каналу, лікування буде залежати від фази його розвитку. Воно може бути як медикаментозним, так і хірургічним. При оперативному лікуванні проводиться розсічення тканин, які здавлюють нерв, після чого необхідний курс відновної лікувальної фізкультури. Слід пам'ятати, що якщо не лікувати це захворювання, то можлива втрата працездатності на кілька місяців, а в деяких випадках, навіть років.