Як вилікувати опік від сонця?

З кожним роком все більше людей страждають від сонячних опіків, незважаючи на величезний вибір ефективних сонцезахисних засобів. Пов'язано це з агресивним ультрафіолетовим випромінюванням, зростаючим з кожним роком. Іноді достатньо провести на пригріві кілька хвилин, щоб отримати опік від сонця. Людина просто не помічає, що його шкіра обгоріла, адже симптоми проявляються через кілька годин.

ПроЖог від сонця: симптоми

Якщо ви були настільки необережні в сонячну погоду, що це стало проблемою, то ви виявите:

• почервоніння шкірного покрова;
• хворобливі відчуття при зіткненні з одеждой;
• сухість і стянутость шкіри;
• набряки, волдирі;
• почуття жженія;
• підвищену температуру тіла;
• хворобливість шкірних покровов;
• іноді запаморочення, слабкість, головний біль.

Опік від сонця особливо небезпечний для людей з чутливою і світлої шкірою. Для шкіри такого типу характерно швидке обгорання, яке може проявлятися навіть на губах, на голові і мочках вух. Оцінивши масштаби ураження, слід вжити заходів і вирішити, що робити при опіку сонця. Деякі поради, представлені нижче, допоможуть впоратися з цією проблемою без відвідування лікаря.

7 простих рекомендацій, як лікувати обпечені місця

1. Скористайтеся спеціальним кремом проти термічних опіків (Продається в будь-якій аптеці), він пом'якшить шкіру і полегшить біль.
2. Прикладайте до уражених місць прохолодні компреси.
3. Чи не намастіть жирними кремами, маслами і сметаною. Жир створює на поверхні плівку, яка перешкоджає доступу повітря, в результаті жар посилюється, біль нікуди не зникає.
4. Оскільки опік від сонця викликає свербіж і набряк, прийміть антигістамінний препарат.
5. Щоб запобігти поширенню вільних радикалів, викликаних надмірним ультрафіолетовим випромінюванням, приймайте антиоксиданти. Вони містяться в свіжих фруктах (гранати, апельсини, ягоди, яблука) і зеленому чаї.
6. Сік алое, нанесений на хвору ділянку, позбавить від болю і допоможе зняти почервоніння.
7. На стадії лікування не пересушуйте шкіру, не користуйтеся спиртовими лосьйонами, подбайте про регулярне зволоження.

Коли необхідна допомога лікаря?

До допомоги лікаря слід звертатися, якщо ви отримали великий опік від сонця, як лікувати його, не знаєте. Якщо разом з опіком з'явився головний біль, лихоманка, озноб, утворилися водянисті пухирі, слід негайно звернутися за допомогою до лікарів. Ймовірно, що вам запропонують спостереження в стаціонарі, не варто відмовлятися від подібної міри. Пам'ятайте, що вміст пухирів - концентрована патогенна середовище, яке при попаданні в кровотік може спровокувати отруєння всього організму. Особливо небезпечні бульбашки з жовтим гнійним вмістом. Їх поява - сигнал про необхідність відправитися на прийом. Лікарі розкривають пухирі і видаляють їх вміст в стерильних умовах із застосуванням подальшої комплексної терапії.

Слід зазначити, що сильні ураження шкіри можна повчити і при відвідуванні солярію. Також обгоріти можна і в похмуру спекотну погоду, оскільки ультрафіолет проходить через хмари. Ось чому рекомендують використовувати на відпочинку сонцезахисні засоби при будь-якій погоді.