Задишка при ходьбі. Чи варто хвилюватися?

Всі ми хоч зрідка, але зустрічалися з відчуттям гострої нестачі повітря, коли здається, що груди здавило, і немає можливості глибоко вдихнути. Такий стан визначається як задишка.

Але одна справа, якщо це відбувається після важких фізичних навантажень: бігу, танцювального марафону або перетягування вантажів, і зовсім інша - якщо у вас з'явилася задишка при ходьбі, від спеки або взагалі без видимих причин.

Що провокує задишку при нормальному здоров'я

Задишка з'являється при бігу або іншої фізичної навантаженні, коли організм, намагаючись підтримати баланс кисню в крові, посилює дихальні скорочення. Сигнал цього подає мозок, і у нас відразу ж виникає гостра необхідність прискорити темп вдихів і видихів.

Іноді задишку провокує емоційне навантаження: хвилювання, гнів, тривога. Все це стимулює вироблення адреналіну, а він, потрапляючи в кров, змушує наш організм гнати через легені все більша кількість повітря. Тому чим сильніше емоційний сплеск, тим сильніше відчувається нестача повітря.

Задишка при захворюваннях серця

Найчастіше задишка при ходьбі є однією з ознак ішемічної хвороби серця. До цього, як правило, додається ще й біль у лівій стороні грудей. При серцевої недостатності, особливо в застійної формі захворювання, утруднення дихання стають постійним явищем. Таким хворим важко лежати на спині через брак повітря. Це явище вимагає серйозного комплексного лікування.

А особливо складним проявом проблем в серцево-судинній системі є серцева астма. Це напади задухи, що розвиваються через гострий застою, що утворився в малому колі кровообігу. Вони починаються з сухого кашлю, дихання супроводжується стогоном і сильно утруднено, особа покриває рясний піт, хворий приймає вимушене положення. Тривають такі напади від декількох хвилин до декількох годин і потребують медичної допомоги.

При серцевої задишки, як правило, з'являється синюшність, руки і ноги стають холодними, а при фізичних навантаженнях утруднення дихання посилюються.

Задишка при ходьбі говорить про захворювання органів дихання

Причинами, що викликають задишку, можуть виступати і проблеми з дихальною системою. Так, при набряках дихальних шляхів, великій кількості мокротиння в бронхах, пухлинах в легенях спостерігаються труднощі з вдихом.

Під час бронхіту задишка при ходьбі може з'явитися незалежно від гостроти протікання хвороби. Лікування її проводиться обов'язково під наглядом лікаря.

А при пневмонії вказаний симптом з'являється частіше, ніж при бронхіті, тому що ця хвороба супроводжується запаленням альвеол, що допомагає крові насичуватися киснем.

Окремо слід вказати бронхіальну астму, в основі якої лежить запалення слизової бронхів, що має алергічну природу і викликає звуження їх просвіту. Поява цього захворювання якраз і супроводжує постійна задишка, що виникає не тільки при ходьбі, але й безпричинно. Бронхіальна астма характеризується труднощами видиху, гучним свистячим диханням, набуханням вен в області шиї і набряком обличчя. Напади задухи при ній можуть тривати так само, як і при серцевій астмі, до декількох годин.

Зі сказаного вище ясно, що задишка, що з'являється при нез'ясованих обставинах, вимагає обов'язкового звернення до фахівців, тому що вона може бути ознакою серйозних захворювань.