Морська хвороба: причини, симптоми і методи лікування
Морська хвороба - досить поширена проблема. Кожній людині відомий термін «заколисування», яке супроводжується нудотою і запамороченням. Цікаво, що з морською хворобою можна зіткнутися, подорожуючи не тільки на кораблі, але також в літаку, поїзді, автомобілі.
Чому виникає морська хвороба?
Найяскравіша симптоматика з'являється саме при морській хитавиці. Виникнення дискомфорту і нудоти пов'язано з впливом на вестибулярний апарат людини кутового і прямолінійного прискорення. Варто відзначити, що не останнє місце серед причин подібної проблеми займає і емоційний стан. Наприклад, ще кілька сотень років тому було відзначено, що моряки, які страждають морською хворобою, швидко забували про неї під час бойових дій.
Не залишився непоміченим і той факт, що люди, які перебувають в кормових відсіках, страждають настільки неприємними симптомами набагато рідше, ніж ті, які залишаються в носовій частині корабля. А сперте повітря, підвищена вологість і температура в приміщенні лише посилюють основні симптоми.
На стан людини можуть впливати і запахи. Наприклад, запах лаку, тютюну, диму, машинного масла або їжі може спровокувати появу нудоти та інших ознак. На самопочутті позначається і вживана їжа. Насправді тут думки вчених і фахівців розходяться. Деякі стверджують, що морська хвороба рідко проявляється на голодний шлунок. Інші ж, навпаки, рекомендують злегка перекусити перед початком подорожі. У будь-якому випадку жирні і солодкі страви, а також спиртні напої лише посилюють проблему.
Морська хвороба: симптоми
Насправді симптоми захворювання, як і інтенсивність їх прояву, залежать від індивідуальних особливостей людського організму, а також від умов в транспорті. У будь-якому випадку спочатку виникає сильна слабкість. Багато людей скаржаться на дискомфорт у ділянці шлунка. Одним з найпоширеніших симптомів є нудота, що переходить в блювоту. Досить часто люди скаржаться і на сильні головні болі.
Морська хвороба може супроводжуватися й іншими симптомами. Наприклад, деякі відзначають сильну втому, розбитість і емоційне напруження. «Хвороба руху» часто в тій чи іншій мірі пов'язана з якимись страхами і фобіями, навіть якщо вони не повністю усвідомлені. У деяких мандрівників навіть починається депресія.
Статистичні дані стверджують, що лише 3% населення Землі мають «повний імунітет» до подібного порушення. У всіх інших морська хвороба проявляється хоча б час від часу і пов'язана з впливом зовнішнього середовища (запахи, стан здоров'я, харчування і т.д.).
Є і ще одна важлива річ - всі перераховані вище симптоми можуть бути пов'язані з захворюваннями внутрішнього вуха або порушеннями в роботі вегетативної нервової системи. Тому все-таки варто звернутися до лікаря, який зможе поставити остаточний діагноз.
Морська хвороба: лікування
Сучасна медицина пропонує масу засобів та лікарських препаратів, здатних уберегти від заколисування. Є спеціальні таблетки, які значно полегшують симптоми морської хвороби. Цікавий і той факт, що під час подорожі на кораблі (або будь-якому іншому транспорті) дуже сильний так званий ефект плацебо - людині досить повірити, що він прийняв ліки, для того щоб прийти в себе.
Існують також спеціальні пластирі від заколисування. На сьогоднішній день досить популярними стали спеціальні браслети, що допомагають впоратися з нудотою і запамороченням. Такі пристосування впливають на спеціальні акупунктурні точки, розташовані на зап'ясті, тим самим нормалізуючи роботу травного тракту.
Варто відзначити, що «лікування» потрібно починати ще до початку подорожі, тому що ймовірність розвитку симптомів значно зменшується. Перед посадкою в транспортний засіб не варто пити багато рідини або вживати алкоголь. Харчуйтеся виключно легкою їжею, яка швидко засвоюється організмом.