Сонячне сплетіння. Що ми знаємо про нього?
Скупчення безлічі нервових елементів, розташоване в черевній порожнині, за межами нервової системи, отримало назву сонячного сплетіння. Чому така назва? По-перше, цей «клубок» клітин, можна порівняти з сонцем організму людини, від якого, подібно сонячним променям, виходять потоки енергії в усі життєво важливі частини тіла. Коли людина спить, механізм розподілу енергії активно «працює», розподіляє енергію в ті частини тіла, де вона особливо необхідна, виправляючи тим самим дисбаланс, який утворився за день. По-друге, якщо людини сильно вдарити в цю область тіла, то він втрачає свідомість, інакше кажучи, перед людиною «меркне світло», а світло, відповідно, і є сонце. Ось таке ось нескладне порівняння, але воно має певний сенс.
Не заглиблюючись в медичну або езотеричну термінологію, можна сказати простим і зрозумілим для всіх мовою, таке: сонячне сплетіння нерозривно пов'язане з дихальною системою, діафрагмою, наднирковими залозами, селезінкою, печінкою, шлунком, жовчним міхуром. Можна продовжувати, але і без цього зрозуміло, що мова йде про дуже цінне і важливому органі людського організму, і, якщо відчувається біль або навіть просто дискомфорт у цій галузі, потрібно відразу звернути увагу, так як це може бути сигналом про наявність серйозних проблем зі здоров'ям.
Отже, у важливості сонячного сплетіння для повноцінної роботи організму сумнівів немає, тому не дивно і те, що цей орган особливо вразливий. Удар в сонячне сплетіння може призвести до найсумніших наслідків, таких як розрив діафрагми, що може утворити грижу, і без оперативного втручання тут не обійтися. Якщо удар буде не особливо сильним, то це також не віщує нічого доброго: скорочення діафрагми витісняє з легенів повітря, з'являються судоми, порушується дихання і, як наслідок, людина втрачає свідомість. Потрібно знати, що відбувається з організмом, коли людина отримує удар в сонячне сплетіння. Зрозуміти, що організм «б'є тривогу», можна, якщо:
- потерпілий не може говорить-
- яскраво виражене відчуття сильного болю в жівоте-
- нудота і блювота.
Щоб допомогти людині, яка постраждала від удару в сонячне сплетіння, потрібно в першу чергу посадити його, нахиливши трохи вперед, і бажано, надати опору (це потрібно зробити лише після закінчення деякого часу, коли потерпілий буде вже в змозі рухатися). Слід розмовляти, заспокоювати, стверджувати, що спазм скоро пройде, і можна буде знову нормально дихати. Якщо помічені передумови до втрати свідомості, негайно укласти на бік і максимально звільнити дихальні шляхи. Безумовно, необхідно відразу ж викликати «карету Швидкої допомоги»!
Категорично не можна: чіпати, масажувати, розтирати або якось інакше турбувати область живота. Звичайно, щоб уникнути небезпеки, найкраще їй запобігти й уберегти сонячне сплетіння від різного роду ударів. Для цього потрібно знати, а ще краще - володіти хоча б елементарними способами захисту, а саме: вміти піти від удару і, при необхідності, нанести контрудар, а краще - не один. Навіть якщо це буде виконано на рівні, далекому від професіоналізму, воно зіб'є з толку нападника і дасть шанс зрівняти сили, як мінімум.
Отже, тепер ми знаємо, що сонячне сплетіння, удар по якому може бути дуже небезпечний для організму людини, виконує безліч функцій. Краще уникати механічних травм і ударів в цю область, так як судомні спазми можуть перекрити дихання людини, що призведе до летального результату. Зрозуміло, щоденні фізичні вправи можуть зміцнити сонячне сплетіння і область живота, тому краще хоча б зрідка виконувати певні вправи по зміцненню даної групи м'язів!