Лікувальні властивості брусниці

Незважаючи на науково-технічний прогрес, народна медицина продовжує існувати. Ніхто вже не передає внукам чарівні лікарські рецепти, але коли хвороби дають про себе знати, кожен знає: бабуся, озброєна відомими їй одній народними рецептами, вилікує швидше, краще і надійніше, ніж будь терапевт з оберемком таблеток і сиропів. Один з найяскравіших представників трав'яних "ліків" – брусниця. Це невеликих розмірів чагарник з гіллястим стеблом, прикрашений блискучими, витягнутими по формі і соковитими листям, а також червоними ягодами, схожими зовні з журавлиною. Квітки брусниці невеликі, ніжно-рожеві.

Брусницю відносять до рослин-довгожителів, і цілком заслужено: кореневище її може до 5 років перебувати під землею, розростаючись вшир і не показався на поверхні. Орієнтовний час дозрівання плодів припадає, як і у випадку з іншими представниками ягідного виду, на осінь. Вони округлої форми, яскраво-червоного кольору, смак ж їх – кислуватий, терпкий, іноді – з легкою гіркуватістю.

Природними умовами виростання є лісові зони лісотундри і тундри. Бажаючи зібрати лісовий урожай цієї ягоди, слід прямувати в ліси хвойні: соснові і ялинові, а також в березові. До речі, незважаючи на загальну схожість журавлини і брусниці, слід знати, що для першої переважніше волога місцевість болотного типу, брусниця ж любить світло, тепло і сухість.

Що корисного зберігає в собі ягода

Брусниця так само, як багато інших ягід, є джерелом вітамінів та інших корисних речовин. У ній – вражаюче вміст органічних кислот, серед яких яблучна, молочна, лимонна, винна, хінна, саліцилова, бензойна, бурштинова. У цих маленьких ягідках – вуглеводи, поліфеноли, пектин, багато вітаміну С, РР, фосфору і заліза. Чимало в ній і ефірного масла, що включає в себе різноманітні органічні сполуки. Насіння брусниці не менше корисні, ніж соковита м'якоть плодів. Причина тому – швидкорозчинне жирне масло, що міститься в цих маленьких зернятках. Мабуть, саме таким достатком корисних складових і можна пояснити всі ті властивості брусниці, завдяки яким ця ягода присутня в більшості рецептів народної медицини.

Харчова та енергетична цінність

Що стосується калорійності брусниці, вона становить порядку 43 кКал на 100 грам. Ця цифра може бути більше або ж менше, залежно від стиглості ягід. Вуглеводів в 100 грамах ягід міститься 9,6 г, білків – 0,7 г, жирів – всього 0,5 грама.

У яких ситуаціях допоможе брусниця

Стануть в нагоді властивості брусниці при каменях у нирках, недугах печінки, суглобів, цукровому діабеті та подагрі. Для лікування від усіх цих хвороб знадобляться листя з куща. Приготований відвар в найкоротші терміни полегшить перебіг хвороби, а з часом посприяє повного виліковування від неї. Спочатку думка про таке застосування листя здається просто дивовижною, адже всі звикли до того, що задіюють одні ягоди, зрідка – насіння, але не листя. А вся справа в антисептичних речовинах, що містяться в листі. Вони-то і забезпечують ці корисні властивості брусниці, налагоджуючи роботу ШКТ, печінки і нирок.

Брусниця для схуднення

Здається дивним, але борються із зайвою вагою також можуть застосовувати листя брусниці для більш ефективного позбавлення від ненависних кілограмів. У цій ситуації вживання листового відвару суміщають з звичної дієтою або системою живлення. Коли в якості допоміжного засобу вибирається брусниця, лікувальні властивості і протипоказання (фото ягоди см. В статті) потрібно вивчити максимально ретельно, щоб не заподіяти шкоду і без того обділених вітамінами організму. Для приготування знадобляться 40 г сировини і 200 г окропу. З'єднавши їх між собою, настій слід накрити кришкою і залишити на чверть години. Приймають його тричі на день за 30 хвилин до їжі по половині склянки. Якщо присутній підвищена кислотність кишечнику, краще прийом відвару здійснювати через деякий час після їжі. Стандартний курс складає рівно 3 тижні. Що стосується подальшого застосування диво-засоби, краще погодити його з лікарем, щоб бути впевненим у тому, що лікування йде тільки на користь.

При інтоксикації, анемії і неврозах

Стануть в нагоді цілющі властивості брусниці (ягоди) і на ранок після застілля. Вона відмінно виводить з організму алкоголь, має сечогінну, проносним і протівопаразітное якостями. Ягідний відвар приводить в норму загальний тонус організму і відмінно втамовує спрагу.

Пити свіжовичавлений сік брусниці корисно при високому артеріальному тиску, людям з неврозами, недокрів'ям і слабким зором. А завдяки тому, що властивості ягід забезпечують також протимікробну і бактерицидну дію, сік активно знищує всі гнильні та інші небезпечні бактерії, що мешкають в кишковому тракті.

Листя брусниці. Коли збирати і як зберігати

Збір брусничного листя, на відміну від ягід, можна здійснювати в березні і на початку квітня. Загалом, як тільки почне сходити сніг. Зібравши потрібну кількість листя, їх слід висушити, позбавивши від зайвої вологи. Для цього їх слід розкласти на горищі будинку, в печі або духовці на низьких температурах. Головне – відсутність безпосереднього контакту з прямими сонячними променями. Важливо також не пересушити сировину, що не спалити його. Коли листя досягнутий потрібного стану, їх пересипають в ємність, що закривається кришкою, або мішечок з щільної світлонепроникної тканини і зберігають у темному прохолодному місці з мінімальною вологістю повітря. Міститися в такому вигляді вони можуть до двох років. На їх основі можна готувати відвари, а можна і додавати розкришені листя в чай: виходить дуже смачно і корисно.

Користь брусниці для жінок

Корисні властивості описуваного рослини затребувані серед жінок, які планують вагітність і вже перебувають в цьому положенні. Яка ж все-таки універсальна і унікальна ягода брусниця! Лікувальні властивості і протипоказання для жінок обов'язково необхідно враховувати при лікуванні нею. Адже за наявності певних недуг застосування її строго заборонено, оскільки воно може бути небезпечним для матері та дитини.

Реклама по телевізору і в інтернеті повідомляє про те, що виносити і народити здорову дитину, що не поглинаючи синтетичні вітаміни, неможливо. Однак багато хто з цих штучних, ненатуральних препаратів сумнівного походження цілком замінні брусницею. Можна вживати її у вигляді відвару листя або ягід, соку. Брусниця протерта з цукром корисні властивості свої не втрачає. Зате набуває приємний кисло-солодкий смак.

Брусниця має якостями антидепресанту, що неймовірно важливо для вагітних. Адже, як відомо, гормональні збої то й справа провокують неконтрольовані перепади настрою. Вживання ж брусниці істотно знижує інтенсивність і частоту таких явищ, стабілізує емоційний стан. Якщо раптом піднялася температура, брусничний сік допоможе нормалізувати її.

Нейтралізація проблем при вагітності

Властивості брусниці сприяють зменшенню набряків (завдяки своєму легкому сечогінній дії), які особливо докучають на пізніх термінах виношування. Дозволяється пити відвар листя і ягід навіть під час годування грудьми. Однак по закінченні трьох тижнів від початку прийому слід проконсультуватися про подальше лікування з фахівцем.

При проблемах з серцево-судинною системою і зниженому гемоглобіні застосування відвару також буде не зайвим. Для тих мам, які не бажають насичувати свій і дитячий організм "хімією", відмінний варіант – брусниця. Лікувальні властивості (фото її, щоб не сплутати з іншими ягодами, додається) цієї рослини допоможуть при багатьох проблемах.

Коли застосування протипоказано

Ягода, як можна було вже переконатися, неймовірно корисна. Однак засіб це все-таки лікувальне, хоча і абсолютно натуральне. Хороша, проте іноді не так вже безпечна брусниця. Лікувальні властивості і протипоказання при вагітності обов'язково потрібно мати на увазі.

Не можна, як уже говорилося, лікуватися нею молодим матерям при надмірному виробленню шлункового соку. Жінкам зі слабким шлунком вживати її також не рекомендується, оскільки застосування в більшості випадків рекомендується здійснювати натщесерце, що, у свою чергу, може спровокувати кишковий розлад.

Небезпечна вона для людей, які страждають низьким тиском, оскільки одним з якостей цієї ягоди є зниження артеріального тиску. Заборонено прийом брусниці і при холециститі.

Брусниця – ягода дуже корисна. До того ж застосовувати можна не тільки її плоди, а й листя. Обов'язково потрібно враховувати протипоказання, щоб лікування не мало зворотного ефекту. Має також брусниця корисні властивості для дітей. Головне, перш ніж почати лікування нею, – отримати повноцінну консультацію у фахівця, який зможе точно встановити, чи дозволено використання рослини. Навіть якщо лікар схвалить «бруснікотерапію», після закінчення місяця з моменту її початку слід прийти на прийом, щоб упевнитися, що все в порядку, і отримати подальші рекомендації або, можливо, заборона на подальше застосування.