Чим буває викликано різке схуднення і наскільки це небезпечно для організму
Бажання схуднути, часом, штовхає жінку на безрозсудні вчинки, аж до повної відмови від їжі. Однак подібні дії не є вирішенням проблеми. Слід пам'ятати про те, що різке схуднення - це сильний стрес для організму, і ще невідомо, у що він виллється. Більш того, цей стан призводить до дефіциту енергії, який створюється штучним шляхом.
Різке схуднення, причини якого не тільки жорсткі дієти, досить тривожний знак. У деяких випадках воно може бути викликане яким-небудь важким захворюванням. Причому даний стан завжди легко визначити ще до того моменту, коли ваша вага почне просто танути на очах. Різке схуднення завжди супроводжується наявністю сухих шкірних покривів, випаданням волосся, помітним зниженням апетиту, зябкостью, болями у м'язах, низьким артеріальним тиском і зміною пульсу.
Причини різкого схуднення - це ще й такі інфекційні захворювання, як малярія, ВІЛ, сифіліс та туберкульоз. Нерідкі випадки, коли людина починає спонтанно втрачати вагу через наявність у нього в організмі глистів або яких-небудь інших паразитів. І це ще далеко не всі чинники, здатні вплинути на масу тіла людини.
Різке схуднення буває в результаті сильного емоційного стресу і тривалої депресії. Але, якщо в даному випадку вага здатний повернутися в нормальний стан, то відносно захворювань необхідно вжити термінових заходів. Тільки лікар може визначити, в чому криється основна причина, і призначити відповідне лікування.
Як ви вже зрозуміли з усього вищесказаного, різке схуднення наводить на певні думки, причому не зовсім приємні. Але у цього стану є ще одна сторона, побоюватися якої слід ані трохи не менше.
Почнемо з того, що стрімка втрата ваги призводить до падіння кров'яного тиску і погіршення пам'яті. Таке трапляється найчастіше тоді, коли людина повністю відмовляється від вуглеводів. Цього робити абсолютно не можна. Будь-яка дієта повинна включати в себе в невеликій кількості такі продукти, як зерновий хліб, коричневий цукор, макарони з твердих сортів пшениці, крупи, коренеплоди. Все це служить енергетичним паливом для мозку. А в силу того, що зазначені продукти є складними вуглеводами, зайві кілограми, вживаючи їх, набрати не можна. Звичайно, якщо не чревоугоднічать.
Крім цього, різке схуднення може спричинити проблеми з травленням. Як правило, паралельно з цим станом розвивається гастрит, а в ряді випадків і панкреатит. Більш того, стрімка втрата ваги сприяє погіршенню стану нігтів і зубів, починають здавати нирки, з'являються набряки. Для всіх, мабуть, очевидно, що різке зникнення кілограмів - це глибока депресія.
Проблема різкого схуднення також гостро стоїть і для тих, хто вирішив позбутися зайвої ваги шляхом прийому різних медикаментозних препаратів. Так, всілякі біодобавки, чаї, таблетки, яких сьогодні є величезна кількість, причому придбати їх можна абсолютно за різною ціною, здатні викликати втрату ваги за вельми короткий період. Але от біда, крім того, що шкіра в результаті цього стає в'ялою і обвислій, кілограми після прийому цих ліків повертаються з подвоєною силою. А тепер дайте відповідь для себе на одне питання: варто було труїти свій організм заради короткочасного ефекту? Мабуть, «шкурка вичинки не варта».
З усього цього вам слід винести вельми важливу для себе інформацію, а саме різке схуднення - не їсти норма. Помітивши описані вище симптоми, які до того ж будуть супроводжуватися прискореної втратою ваги, терміново зверніться за допомогою до лікаря. І не забувайте про те, що постійне сидіння на дієтах нічим хорошим не відіб'ється на вашому здоров'ї та на фігурі теж.