5 Речей, через які ви не повинні відчувати почуття сорому
Ви часом вибачаєтеся або відчуваєте почуття сорому за те, що знаходиться поза вашого контролю? Догоджати людям – це дуже виснажливе заняття. У кожної людини щось може піти не так. Ось 5 речей, через які не варто випробовувати почуття сорому.
Зміст
Помилки під час навчання
Завжди будуть траплятися ситуації, коли люди, які стоять вище вас (наприклад, бос) або ж на одному щаблі з вами (колеги) будуть дратувати вас своїми коментарями про те, що ви «занапастили» якесь «важливе» справу. Невже через пару років ваш промах призведе до банкрутства компанії? Напевно немає. Ми всі робимо помилки, поки перебуваємо в процесі навчання.
Замість того щоб вибачатися перед розгніваним босом або колегою, спробуйте подякувати йому за те, що він звернув вашу увагу на цей момент. Додайте, що ви ще навчаєтесь і цінуєте його терпіння, поки ви набираєтеся досвіду. Швидше за все, ваш опонент не стане знову повертатися до сказаного, а прийме ваше пояснення.
Переваги в їжі
Всі люди різні, а, відповідно, відрізняються і їх переваги в їжі. Так, хтось може знаходити дивним і неправильним концепцію харчування вегетаріанців, у той час як інші люди не уявляють собі своє харчування інакше. Хтось же просто обожнює стейки і їсть їх кожен день, що не завжди схвалюють прихильники іншого типу їжі.
Насправді, не має ніякого значення, чому ви віддаєте перевагу ту чи іншу їжу. Харчуєтеся ви здоровою їжею чи ні – це ваш особистий вибір, який не стосується оточуючих. Тому не варто постійно виправдовуватися і пояснювати всім і кожному, чому, наприклад, ви не їсте м'ясо, якщо ви вегетаріанець.
Ваше минуле
Якщо ви дозволите позитивному минулому досвіду визначати, обмежувати, уточнювати або затьмарювати ваше справжнє і не давати вам насолоджуватися поточним моментом, то ви буквально опинитеся в пастці. Ні в якому разі не допускайте цього. Нехай ваш досвід завжди буде з вами, однак він не повинен затьмарювати всі поточні події і заважати вам отримувати задоволення від життя.
Це легко розглянути як на прикладі робітників, так і міжособистісних відносин. Наприклад, якщо ви заводите роман з вашим новим знайомим, то не варто засмучуватися, якщо в нових відносинах все буде інакше, ніж з попереднім партнером. Це принесе вам новий досвід, переживання, очікування, плани і т.д. Але якщо ви будете постійно порівнювати нового партнера і відносини, що були у вас у минулому, то провал вам практично гарантований. Тому відкрийте свій розум і серце для чогось нового.
Чистота вашого автомобіля / будинку / робочого місця і т.п.
Ви пропонуєте колезі підвести його до будинку, але коли сідаєте в машину, розумієте, що ваш стаканчик від кави і пакетик від чіпсів все ще валяються на підлозі. Можливо, вдома у вас усюди розкидана дитячий одяг, а в мийці повно немитого посуду, до якої ви не торкалися вже кілька днів. І що з того?
Подивіться на ситуацію таким чином. Кожна людина має якийсь «брудний» аспект у своєму житті. Так, можливо, будинок вашого знайомого і виглядає бездоганно, проте стосунки з його дружиною нікуди не годяться, і вони живуть як кішка з собакою. Можливо, чиясь машина буквально сяє чистотою, проте справи на роботі запущені до непристойності. Ніхто з нас не ідеальний.
Думати про себе в першу чергу
Іноді ми відчуваємо серйозний тиск з боку нашого оточення і змушені відповідати «так» на пропозиції, які насправді нам не до душі. Так, ми погоджуємося відправитися на корпоративний пікнік, щоб відчути себе частиною колективу, або йдемо на побачення з молодою людиною, яку дуже рекомендує нам мама, і т.п.
Проте рано чи пізно настає момент, коли ви запитайте себе про те, чому ви дуже часто відчуваєте себе не в своїй тарілці. Що ви отримали від того, що погоджувалися з усіма? Чи допомогло це вашій кар'єрі або особистого життя? Стали ви щасливіші від цього? Напевно відповідь буде негативною. Коли ви будете чесні самі з собою, то побачите, як покращиться ваше життя. Не варто зв'язувати себе зобов'язаннями, які у вас ніякого бажання виконувати. Так, якщо у вас не лежить душа до волонтерської роботи, то не варто себе мучити, і якщо ви дуже втомилися після робочого дня і просто не можете йти з друзями в бар, то не варто погоджуватися, а потім шкодувати про це. Адже іноді бути егоїстом – це нормально. Так що не соромтеся деколи чинити так, як зручно саме вам.