Чому люди-сови відрізняються високою продуктивністю: 5 причин
Між «ранніми пташками» і людьми, які воліють працювати ночами, намічається справжній розкол. Стереотипи нав'язують роботодавцям думку про те, що люди-сови володіють найменшою продуктивністю в порівнянні зі своїми опонентами. В якості негативних сторін, крім невміння пристосовуватися до звичного режиму роботи «з 9 до 5», цим персонам ставиться в провину нічний спосіб життя, який нібито ставить під загрозу їх продуктивність.
Зміст
На даний момент у світі вироблено досить багато досліджень, що показують, що нічні сови як ніхто інший пристосовані до сучасного ритму життя, введенню в ужиток нових технологій і повсюдної глобалізації. Давайте розглянемо деякі причини, які допоможуть до кінця розвінчати застарілі стереотипи і зняти з опівнічників клеймо непродуктивних працівників.
Вони володіють унікальними сплесками енергії
Якщо жайворонки працюють з ранку, а до кінця дня поступово починають виснажувати запаси енергії, то опівнічники, навпаки, можуть відчувати справжні припливи енергії, що дозволяють братися за роботу, немов з потрійною силою. Люди-сови також можуть працювати вранці, також активні вдень, проте до вечора їх енергія тільки зростає. За даними одного з досліджень, пізні птахи на самому піку свого вечірнього енергетичного сплеску відчувають, як повністю оновилися і знову готові до дії. Ця особливість дозволяє працювати більш ніж 8 годин на добу, що не відчуваючи морального і фізичного виснаження.
Успіх наздоганяє їх частіше
Як ми з'ясували, люди, що володіють підвищеної нічної енергією, активні набагато більш, ніж триває середньостатистичний робочий день. Саме тому серед таких персон набагато більше успішних людей. Так, нинішній президент США Барак Обама зізнався в інтерв'ю одному з видань, що відноситься до категорії людей, що воліють робити основну роботу в нічний час. Цей список успішних людей можна продовжувати нескінченно. Численні дослідження лише підтверджують гіпотезу про те, що нічні сови мають більше шансів встигнути зробити щось корисне для цього світу.
Люди-сови статистично розумніші
Наступне твердження досить спірно і підлягає більш детальному аналізу: опівнічники мають більш високий показник IQ, а також більш високе адаптивне поведінка. Безсумнівно, ми не будемо брати за аксіому тести, проведені дослідниками Лондонської школи економіки і політичних наук, проте вчені наполягають на своїй думці і класифікують поведінка наших сьогоднішніх героїв як еволюційний ступінь розвитку людства.
Вони краще зберігають концентрацію після тривалого періоду роботи
Щоб переконатися в черговому тезі, розглянемо результати спільного дослідження бельгійських і швейцарських учених. Фахівці проводили тести з 16 жайворонками і 15 опівнічників в спробі порівняти їх концентрацію, а також їх продуктивність. І хоча обидві групи починали роботу в один і той же час, ранні птахи починали відставати від своїх опонентів вже десь в районі 10:00 ранку. І протягом подальшого дня рівень концентрації жайворонків все більш і більш падав.
Для отримання детальних результатів команда вчених використовувала в експерименті магнітно-резонансну томографію. Дослідники відстежували зони мозку, що відповідають за увагу і здатність зосередитися. Ніхто не стане заперечувати, що здатність концентруватися безпосередньо впливає на продуктивність.
Вони мають більш гнучкий графік
Люди-опівнічники мають набагато більше можливостей адаптувати свій робочий графік до мінливих умов, ніж ранні птахи. Якщо ви плануєте запустити якийсь великий і серйозний проект, тільки від вас залежить, як саме необхідно коригувати свій час, щоб більш ефективно працювати. І якщо ваші сплески енергії припадають на вечірній або нічний час, ви повинні враховувати цей момент у веденні бізнесу.
В даний час приблизно чверть населення планети дотримується нічного графіка роботи, а міф про те, що ці люди потім безпробудно сплять весь день, дійсно застарів. Совам не потрібно багато часу, щоб відновити енергію. До того ж, виходячи з нових тенденцій, звичний графік з 9 до 5 починає поступово здавати свої позиції. Замість цього на авансцену ринку праці виходять бізнес-моделі, які обнародувано в мережі Інтернет, глобалізація робочого середовища, зростання числа фрілансерів, що дає більшості опівнічників можливість вибирати індивідуальний графік роботи і насолоджуватися свободою.