Догляд за собою після сорока років
З наближенням менопаузи в жіночому організмі процеси старіння протікають більш інтенсивно. Переступивши сорокарічний рубіж, пані помічають, що біг часу нібито прискорюється. Тепер нові зморшки на обличчі з'являються із завидною регулярністю, а відображення в дзеркалі вже не радує. Однак правильний догляд за собою дозволяє уникнути видимих змін у зовнішності. Поговоримо про те, які косметичні засоби та процедури показані в цьому віці.
Кожна дама, яка бажає зберегти шкіру молодою і пружною, повинна скласти для себе особисту стратегію і слідувати їй методично і щодня. Не слід забувати про те, що догляд за собою включає не тільки зволоження, харчування, очищення шкіри, але і фізичні навантаження, правильну, збалансовану дієту, регулярне відвідування фахівців - медиків.
Бальзаківський вік - дуже вдалий час для того, щоб почати використовувати креми для тіла, рук та обличчя з ефектом ліфтингу. На перший план виходить живлення шкіри. Денні та нічні креми підбирайте регенерирующие, з високим вмістом антиоксидантів і вітамінів. Аскорбінова кислота і токоферол є незамінними елементами в програмах антивікового догляду. Ретинол (вітамін А) має яскраво вираженим антивіковим ефектом. Однак дана речовина часто дає алергічну реакцію, тому з використовувати його потрібно з певною обережністю.
Рекомендується поєднувати догляд за собою в домашніх умовах з регулярними салонні процедури. Дозвольте собі хоча б 20 сеансів масажу в рік у професійного косметолога, і ви на довгі роки збережете шкіру обличчя, шиї і декольте молодий і привабливою.
Міняйте косметичні засоби якомога частіше, щоб шкіра не звикала. До того ж таким чином ви зможете виявити для себе найбільш ефективні компоненти і їх поєднання.
Рекомендуємо вам звернути увагу на новинки косметології, креми з вмістом рамнози (крем «Ліфт Актив» від «Віші») або екстракту анісу з гіалуроновою кислотою («Експертліфт» від «Нівея»).
Якщо ваша шкіра дуже суха, доповніть догляд за собою нанесенням сироватки двічі на день. Крем в цьому випадку краще взяти зволожуючий. Застосовуйте для зняття макіяжу гидрофильное масло, тоніки без спирту або Гідролати.
Після п'ятдесяти років на обличчі утворюються більш глибокі зморшки, овал обличчя починає помітно обпливати, з'являється пігментація, судинні зірочки. Раціональний догляд за собою повинен включати тепер не тільки масаж, але і косметичні пілінги. Використовуйте активні препарати, що містять колаген та еластин, а також фітогормони, магній, кальцій. Курс повинен бути безперервним. Прекрасну лінію для вікової шкіри представляє французький бренд «Доктор П'єр Ріко».
Щоденний догляд за собою повинен включати нічні і денні засоби, які роблять шкіру більш щільною і еластичною, такі як «Тайм Вайз» від «Мері Кей» або «Ліфт Плюс» від «Діадемін».
Зморшки навколо очей і губ найбільше видають вік жінки. Тому ці зони вимагають більш ретельного догляду. Вибирайте спеціальні препарати точкового дії, з великим вмістом активних речовин.
Запобігти утворенню пігментації дозволяють спеціальні відбілюючі сироватки. З куперозом (судинної сіткою) успішно впорається екстракт каштана кінського, ефірна олія рожевого дерева, вітамін К. Безсумнівно, догляд за собою може включати і народні засоби, але покладати на них особливі надії не варто.
Дамам старше сорока років категорично не рекомендується зловживати перебуванням на сонці. Засмага в солярії їм теж протипоказаний.
Куріння, алкоголь, надмірне захоплення жорсткими дієтами теж не роблять вас молодше. Тому якщо хочете виглядати молодше, зі шкідливими звичками доведеться розпрощатися.