7 Несподіваних переваг червоного вина

Що може бути краще після стомлюючого дня, ніж, відкинувшись на спинку стільця, із задоволенням потягувати келих червоного вина? Дослідники вже давно оголосили світові про благотворний вплив напою на серце. Однак існує ряд інших переваг червоного вина для здоров'я людини. Озвучимо їх в черговий публікації.

Цей напій здатний захистити посмішку

Може бути, вживаючи червоне вино, раніше ви побоювалися за білизну своїх зубів. Даремно! Адже, як показує практика, цей дивовижний напій захищає наші зуби від бактерій. У складі вина містяться антиоксиданти і флавоноїди, саме вони встають на варту зубної емалі, коли мова заходить про бактеріях і нальоті. Всього лише один келих за вечерею – і вам не загрожує карієс. Ми знайшли привід зайвий раз посміхнутися, і це прекрасно.

Червоне вино покращує травлення

Що ще може зробити келих червоного вина за їжею, окрім як підтримати невимушену бесіду? Виявляється це далеко не всі його переваги і здібності. Так, у вині містяться поліфеноли, речовини, здатні очистити ваш кишечник і позбавити від токсинів, перш ніж вони поширяться по організму. Зазначені хімічні речовини подають сигнали в тіло для вивільнення оксиду азоту, а вже внаслідок цього стінки шлунка стають еластичними і розслабленими. Поєднуючи прийом їжі і вживання червоного вина, ви забезпечуєте своєму шлунку хороше травлення і позбавляєте організм від ефекту синдрому роздратованого кишечника.

Здатність звузити талію

Як ми вже переконалися, червоне вино обволікає стінки шлунка, тим самим знижуючи апетит. Останні дослідження показали, що, крім придушення апетиту, напій здатний зупиняти ріст жирових клітин ще в процесі їх формування.

Червоне вино зміцнює кістки

Кожна людина стурбований питанням збереження міцних і здорових кісток. Наступною перевагою вживання червоного вина в нашому списку є як раз таки зміцнення кісткової тканини в організмі. Відразу згадаємо про необхідність збереження балансу. Якщо ви маєте намір надмірно вживати цей напій, ви справите в організмі зворотний ефект і накличете біду. Пам'ятайте: ключовою умовою в ефективному запобіганні остеопорозу є помірність.

Зниження сприйнятливості до грипу та ГРВІ

Ми з'ясували, що в червоному вині міститься достатня кількість антиоксидантів і поліфенолів. Володіючи в їх особі потужним захистом, ви забудете про сезонні застудах, грипі та вірусних інфекціях. За даними іспанських досліджень, для підтримки імунітету необхідно поглинати 2-3 склянки корисного напою в день. У цьому випадку шанси не застудитися зростуть на 44%.

Червоне вино запобігає раку

Одне з найбільш грандіозних досліджень говорить про те, що міститься в червоному вині ресвератрол встає на захист від вільних радикалів в організмі. Тим самим запобігає пошкодження клітин і ДНК, а значить, потенційна загроза в особі злоякісних пухлин. Досліди дослідження впливу поліфенолу ресвератрола на ріст і розвиток ракових клітин проводилися на тваринах. Вдало закінчився експеримент дає дослідникам надію на створення ефективного ліки від раку.

Пийте червоне вино і живіть довше

Ще одним досягненням ресвератрола можна вважати продовження повноцінного життя людини і ефективну боротьбу зі старінням організму. Адже людина, не має ризику захворіти раком, цукровим діабетом 2 типу та серцево-судинними захворюваннями, здатний дійсно прожити довго. Викликаний до життя дією поліфенолів «ген довголіття» підвищує, у свою чергу, самопочуття, життєву силу і загальний тонус організму.