Корисні премудрості для сучасної молодої мами
Двадцять перше століття - це час інформації, іноді її стільки, що хочеться плакати і забутися, не знаєш чому вірити.
А що робити з усім цим молодій мамі, яка тільки взяла на руки маленького чоловічка? Що найголовніше, і про що не потрібно забути мамі, що піклується про малюка?
Найголовніше в цій ситуації зберігати спокій! Насолоджуватися хвилинами, проведеними з дитинкою. Адже ці миті не повторюватися. Саме тому дозвольте собі розслабитися і насолодитися материнством.
З появою дитини звичний спосіб життя змінюється кардинально. Спочатку дівчина жила одним життям, а тепер у молодої мами починається інша яскрава повна вражень життя. І перша премудрість голосують так: «Розраховуйте тільки на свої сили». І будьте готові до того, що не кожен ваш кращий друг або подруга кине свої справи і побіжить вам на допомогу. Не всі готові поміняти звичне зону комфорту і відмовитися від своїх справ на шкоду собі. Тому визначите для себе, які справи ви можете зробити самі з дитиною, а які варто перекласти на чоловіка, родичів і друзів. Можливо перший час вони не зрадіють, але малюк поміняє їх думку і ставлення до всього світу.
Премудрість другий: «Завжди пам'ятайте, що ви жінка, яка і мама, і дружина, і коханка, і господиня, і дочка, і подруга ...» Не ломовий кінь! І якщо ви якийсь момент упустили це, беріть себе в руки. Тільки ви зможете себе зрозуміти, підтримати і замотивувати.
З цього випливає третій премудрість: «Завжди розвивайтеся, удосконалюйтеся». Завдяки інформаційного століття технологій, розвиток перетворюється на приємну гру. І найголовніше, це все безкоштовно. Не потрібні величезні гроші, все є в Інтернеті або книгах. Прекрасні майстер класи з в'язання, вишивці, шиттю, скрапбукінг, фітнесу, заняттю йогою і багато іншого.
Соціальні мережі та пошукові системи тільки чекають, щоб ви набрали потрібний текст. І всім цим можна займатися, не виходячи з дому. Ваш малюк завжди поруч, щасливий, що його мама теж близько. А якщо у вас видалася вільна хвилина і ви любите читати, відвідайте місцеву бібліотеку, зараз співробітники намагаються поповнювати книжкові полиці останніми новинками. Можливо, ви зможете знайти щось корисне і для малюка і себе. Наприклад, здивуєте вишуканими кулінарними шедеврами з куховарської книги, яку взяли в бібліотеці.
Четверта премудрість: «Перестаньте себе звинувачувати в усьому». Малюк плаче, у вас не було сил підійти, і ви звинувачуєте себе в цьому? Брудна білизна валяється вже кілька днів, а посуд мити зовсім не хочеться? І нехай. Дозвольте собі бути не ідеальною, а простий слабкою жінкою, яка хоче бути самою собою. Якщо будні здолали вас, знайдіть в собі сили і спробуйте просуватися в такт музиці, заспівати улюблену пісню нехай це буде не колискова, а ввечері корисно і приємно буде прийняти теплу ванну з ароматичними свічками.
І п'ятий рада стежите за своєю фігурою. Щодня виконуйте фізичні вправи, це додасть більше впевненості, ви зможете повернути пружність своєму тілу послу пологів, стати витривалішими. Маленька дитина вимагає дуже багато уваги, це моторчик, який ніколи не втомлюється. Саме тому, ви повинні стати найпотужнішим генератором, який буде постачати і наповнювати своєю енергією всіх своїх близьких
І остання премудрість, слухайте своє серце. Не варто йти проти своїх бажань, жертвувати своїми силами, щоб потім чекати, що хтось оцінить ваші зусилля. Запам'ятайте: «Ніхто не оцінить». Всі дуже зайняті самі собою. Тому приділяйте час собі. Щасливі ви, щасливі ваші близькі.